Le statistiche dicono: Chi, dopo il pensionamento, continua a lavorare vive a lungo

Per vivere a lungo e in salute?

 Non smettere mai di lavorare

= = =.

with the Longest Life Expectancies (United Nations 2023):

Rank	Both Genders			Males			Females
	Country	Years		Country	Years		Country	Years
1	Monaco	87.01		Monaco	85.17		Monaco	88.99
2	Hong Kong	85.83		Liechtenstein	83.16		Hong Kong	88.66
3	Macau	85.51		Hong Kong	83.00		Macau	88.11
4	Japan	84.95		Macau	82.88		Japan	87.97
5	Liechtenstein	84.77		Switzerland	82.63		South Korea	87.23
6	Switzerland	84.38		San Marino	82.21		Spain	86.68
7	Singapore	84.27		Vatican City	82.17		Guadeloupe	86.43
8	Italy	84.20		Italy	82.15		Singapore	86.42
9	Vatican City	84.16		Singapore	82.13		Liechtenstein	86.23
10	South Korea	84.14		Sweden	82.08		Italy	86.13

I dati statistici dicono che  noi italiani abbiamo un’aspettativa media di vita di 84,2 anni (86,1 per le donne e 82,1 per gli uomini). Tra i grandi Paesi solo il Giappone fa meglio, ma sussisto differenze sostanziali, su cui in una successiva pagina del blog ci soffermeremo.

Come fare per vivere a lungo ed in salute? 

La risposta dei ricercatori è semplice: non smettere mai di lavorare! 

Gli studi scientifici dimostrano che ritardare il pensionamento rallenta il declino cognitivo e consente di sfuggire all’isolamento sociale. Stando alla ricerca pubblicata tempo fa sulla rivista «CDC Preventing Chronic Disease», svolta su un campione di 83 mila persone: gli over 65 che lavorano hanno tre volte più probabilità di stare meglio fisicamente rispetto a chi è inattivo e il 50% di probabilità in meno di contrarre patologie serie, come cancro o malattie cardiache. 

Dunque, escludendo i lavori usuranti, quando si entra in questa fascia di età sarebbe saggio pensarci due volte prima di abbandonare definitivamente il proprio mestiere o comunque a non coltivare impegni che ci coinvolgano.